【心灵庄园30】盲目学习效率低，找对方法添助力 ——福州华侨中学生涯规划教育系列微课堂

下面这张图里汇总了很多同学会想到的一些内容，它们可以被算作学习方法吗？

上面这些词语其实都是学习方法的具体表现，每个人在学习过程中都会使用一定的方法，通过学习实践总结出的快速掌握知识的方法就是学习方法。因个人条件不同，时代不同，环境不同，每个人选取的学习方法也不同。

学习是个复杂的过程，每个人都以自己独特的方式来适应这个过程。而如何适应，与我们的学习风格息息相关。由于气质类型不同以及先天特点影响，我们每个人都会形成自己不同的学习风格，有各自的认识、消化、理解新事物的方式。学习风格会影响我们的学习习惯、学习进展、以及学习的状态等等，所以了解学习风格有利于我们探索自己的学习“个性”，寻找适用自己的学习方法。

不同学习风格的形成基于脑细胞分布比例的不同。脑细胞平均多分布于颞叶，形成以听觉型为主的学习风格，比较容易接受听觉信息，知识经老师讲解他们就容易理解、记住。大部分孩子脑细胞多分布在枕叶区，以视觉型学习风格为主，比较容易接受视觉信息，会把学习到的东西在脑海里组成图像和片段。还有一些学生脑细胞多平均分布于顶叶区，属于动觉型学习风格，他们不善于接收书本知识，需要借助实际操作进行，他们是通过整个身体运动器官的活动来记忆的。最后一种是缄默-综合型，这类孩子课上喜欢经常改变姿势，喜欢在有音乐背景下学习，学习坚持的时间不长，喜欢安静，独自学习。

学习风格差异会跟随人一辈子，每个人的学习风格都是独一无二的，不同的学习风格并无高低、对错、好坏之分，也不涉及能力问题，只是不同的人有不同的惯用方式而已。对不同学习风格的了解可以更好地融入在我们的日常学习之中，更好地应对学习生活。

日常学生的学习中，学习过程可以分为四个环节——课前预习、课堂学习、课后复习和课外练习。课前预习其实是为自己深度学习做预备，在这过程中，学生初步了解自己的自学能力，形成习惯并稳定的学习方法来熟悉新课知识。课堂学习是我们接收知识的过程，大部分基础知识是来源于老师的传授，这时候采用适合的学习方法可以大大提高我们对知识的理解。课后复习是巩固学习成果的方式，通过作业我们可以明白自己对知识的消化和理解程度，也是对自己所采用学习方法的一个总结。最后的课后练习是检验学生对所学知识是否融会贯通的重要步骤，也是对学习方法的反思，对于不适用的学习方法及时采取整改，并且稳固适用的学习方法。不论是哪个环节使用自己适合的学习方法，可以帮助学习者进入较佳的学习状态，提高学习效率，提升成绩。

总结而言，学习风格因人而异，适合自己的才是最好的。上述介绍的学习风格是独立的，但现实中个人的学习可能不止一种学习风格，只有了解自己的学习风格，知道自己善于用哪种方式进行学习，才会在学习中达到更好的效果。在每个学习阶段，我们都可以有意识地去探索什么样的学习方式适合自己，多总结多发现，多参考、多向别人取经，因为学习方法永远都有进步的空间。