福州华侨中学2020-2021学年第一学期

心理健康教育工作计划

由于上学期受到“新冠肺炎疫情”的影响，社会不仅从中意识到卫生安全对于全民的重要性，同时也意识到在重大事件和日常生活中，心理健康对于国民的必要性。尤其是在疫情的这段时间内，不仅大人的情绪波动强烈，同学们的情绪也受到了各种各样的冲击和影响，于此同时，疫情足不出户导致家庭关系紧张，网课学习导致学习效果下滑，返校复课导致学习压力陡增等问题层出不穷，因此，国家和各省市自治区都对学校的心理健康工作提出了自己的意见和建议。

为此，根据文件精神，我校本学期的工作将重点放在对于学生心理情况的监控、预防、干预方面。另外，我们会根据健康中国——儿童青少年心理健康行动方案（2019-2022年）的要求为指导纲要，进行心理健康宣教行动、营造心理健康环境、促进心理健康工作、关爱学生的心理健康成长、提升学校的心理健康服务能力，同时完善学校的服务体系。

除此以外，本学期是第一批“高考改革”的同学，进入高三，新一批的高一学子进入校园，这是验收的一年，也是至关重要的一年，生涯规划系列活动仍然是本学期的任务之一。学生在校园学习中，除了要注重学习知识、考入理想的学府以外，更要充分了解自己，重视激发个人的内在价值和潜力，培养个人兴趣，通过不同的自我体验，去选择更适合自己发展的方向，规划合适的生涯。因此，从高一到高三这三年都是需要进行生涯规划教育的关键年份。

最后，为了能使得心理健康教育工作在我校的影响力扩大，结合我校选修课程的实际情况，并且在工作中与本校德育处、校团委相互配合，以期得到更好的教育成果，故本学期制定的工作计划如下：

一、多角度、多方向制定工作目标

2020-2021学年第一学期的心理健康教育工作的开展目的是将稳定学生的心理状态，预防危机性事件的发生，有效的进行家校联系，同时对生涯规划系列内容结合进行开展。

目标包括：1.必修课程的系统性安排，选修课程的针对性设置，坚持心理健康教育课的正常教学，尽量根据各个班的具体情况，以预防性和发展性目标为主，矫治性目标为辅，做好心理健康教育的教学活动设计，认真上好每一节心理健康教育课。2.心理辅导室每周一至周五接待面询的预约同学，在周六和周天则通过网络接待网络咨询的学生，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰。3.建立详细的档案资料，完善一生一档，并跟踪调查，同时建立班级心理委员，有效监控班级各种突发状况，以期待预防学生的心理问题。4.强化学生活动。开展丰富的活动，让心理委员发挥功能和作用，通过活动拓展学生的视野，积极预防不良事件的发生。同时以学校的沙盘室为活动平台，实现社团小组和个别辅导的同时进行，帮助学生体验内心。5.加强与班主任、科任老师的联系，了解、反馈学生的心理发展状况。6.与学校、班主任配合，落实中学生的职业生涯规划的发展，帮助学生在新高考的环境中，选择好自己的专业方向和未来的职业生涯规划。7.积极与家长沟通，维护家校之间的联系，与家委会积极沟通，开展丰富的生涯体验活动。

二、具体工作内容

（一）常规课程年级，选修学习课程融合

在常规课程方面，初一、初二依然在2020-2021学年第一学期开展每周一节心理健康教育课。初一，帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；初二，面临小中考的压力和青春期的困扰，因此主题课程目标将会涉及初二适应专题，团队合作专题、情绪专业和青春期心理专题，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为等；高一、高二学生每周一节选修课，高一侧重入学适应，情绪调整方面；高二则侧重生涯规划方面，尤其是学习压力陡增的时间管理。

（二）咨询室建设、咨询工作开展

我校三位兼职咨询师依然长期入驻心理咨询室，心理咨询室的咨询工作继续有序的进行，在规定工作职责及内容：做好学生预约及咨询教师安排工作；及时做好在线咨询版块；个别咨询及团体辅导的资料整理、归档这些内容以外。我校还开展线上咨询服务工作，帮助同学们在假期也能接受到心理咨询的帮助。

同时，为了更好的帮助咨询师进行个人体验和成长，咨询室特别开展督导、讨论、体验学习等活动，帮助咨询师们业务能力和水平的提升，更好的为我校师生进行服务。本学期，师大的实习生依然会进入咨询行列，帮助学校咨询工作的开展以及学生心理健康情况的筛查。

（三）心理普测工作的开展、建议一生一档

由于当前疫情尚未得到完全的控制，疫情的影响尚未散去，学校对于学生的心理健康非常关注，为更好的统筹当前学校学生的心理健康情况，心理普测工作和学生的建档工作将在全校展开，本次工作将在福建师范大学心理学院的实习生的帮助下有序的开展，本次普测工作将在全校六个年段全部进行。另外，一生一档的部分，也会在心理普测结束后，进行完善和整理，里面不仅有心理健康状态的了解，还有生涯规划的指导，更好的帮助同学。同时根据最后的数据呈现，为需要提供帮助的学生发放邀请函，向需要咨询的学生提供可咨询的通道，帮助他们的心理成长。

（四）增强心理委员的建设、心理社团活动的开展，特色的校园心理活动的举办

新的学期，心理工作小组根据安排，会进行心理委员的选择，每班选择出的心理委员将会负责班级的心理相关事宜，组建QQ群，参与相关心理活动。此外，学校社团将会迎来新的高一的学生，社团活动的丰富不仅可以拓展心理在学生中的影响力，也可以有效的观察最近学生的动态，同时也是对心理感兴趣的学生了解心理健康是什么的通道。通过社团活动的开展，能让学生除了了解课上知识以外，进一步对心理学知识产生理解。

同时，本校会继续和社会团体鲲鹏社工、福建省团省委12355、福州市第四医院外门诊合作，为学生开展丰富多彩的心理活动。这些团体不仅会为我校的部分学生开展团体辅导工作，还会为一些年段的学生开展相应的讲座，帮助学生更好的提高自己的心理素养。

三、工作安排

8月份

1.线上咨询工作开展

9月份

1.制定学年工作计划。

2.确定第一学期咨询值班表。

3.申报本学期心理选修课。

4.心理咨询中心咨询师学期初工作会议。

5.筹备并开展新生心理普查工作。

6.家长一封信印刷及发放，回执回收。

7.心理定向赛筹备工作

8.福建师范大学实习生来学校开始实习工作

9.一级达标校检查备检工作完成

10.亲子教育微课堂的制作与宣传

10月份

1.统计初高一新生心理普查结果，发放邀请函。

2.开展邀请函对象访谈工作。

3.国旗下讲话

4.完成初中部心理定向赛（鲲鹏社工）

5.完成高中部心理定向赛

6.招募心理团体活动小组

7.心理委员的选择及安排

8.心理咨询中心咨询师本月工作会议。

9.校报筹备

10.班主任培训

11月份

1.心理团体小组开展活动

2.心理团体高中小组开展活动

3.统计初高三心理测评结果，发放邀请函，开展访谈工作

4.高一鲲鹏社工青春期讲座

5.初一鲲鹏社工青春期讲座

6.心理咨询中心咨询师本月工作会议。

7.校报第5期出刊

8.进行初三、高三年段学生心理测评工作

9.高一生涯专题讲座

10.心理委员说明工作会

12月份

1.实习生校本公开汇报课

2.初三复习指导讲座

3.干部素质拓展训练

4.与鲲鹏社工合作开展特殊生心理活动。

5.心理咨询中心咨询师本月工作会议。

6.校报第6期筹备

7.高三指导讲座准备

8.微课的准备与制作

1月份

1.初小衔接冬令营

2.总结学期工作。

3.整理学期档案。

4.撰写个案报告。

5.制定第二学期咨询值班表和计划。

6.完成督导材料整理

7.心理咨询中心咨询师本学期案例督导活动

8.校报第6期出刊

福州华侨中学心理教研组

2020年8月